Dom
Herbata i kawa


Czarna kawa lub Herbata matcha


Herbata matcha lub Czarna kawa


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
Wibrujący Zielony  

rodzaje
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa  
Zielarski  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
1/3 szklanki  

Smak
trochę gorzka  
Ziemisty, Słodkie  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier  
Mleko kokosowe, Syrop klonowy, Stewia  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
3 minuty  
3
3 minuty  
3

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
Korzystne dla nerek, płuc i serca, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej  

Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację  
zwiększa energii, Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, stymulacja umysłu  

Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego  
zapobiega raka  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm  
Odtruwa organizm, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Spowalnia proces starzenia się  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność  
Zgaga, Bezsenność  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi  
Arytmia serca, Biegunka, Zespół jelita drażliwego  

Kofeina

Zawartość kofeiny
163,00 mg  
35
70,00 mg  
20

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
163,00 mg  
36
70,00 mg  
20

Wysoki (12 uncji)
260,00 mg  
31
70,00 mg  
13

Grande (16 uncji)
330,00 mg  
34
70,00 mg  
9

Venti (20 uncji)
415,00 mg  
34
80,00 mg  
8

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
163,00 mg  
33
70,00 mg  
16

Wysokie (354 ml)
260,00 mg  
32
-  

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
25,00 mg  
3

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
70,00 mg  
5

Poziom Kofeina
Bardzo wysoko  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
25,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
70,00 mg  

Wpływ kofeiny
Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe  
drgawki, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Nerwowość, Dzwonienie w uszach, spanie Kryzysowego, Wymioty  

kalorie

Bez cukru
2,00 kcal  
1
0,00 kcal  

Z cukrem
20,00 kcal  
20
32,00 kcal  
29

Z odtłuszczonego mleka
-  
4,00 kcal  
1

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
2,00 kcal  
1
-  

Z mleka pełnego
1,00 kcal  
1
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
4,00 kcal  
1
-  

Kalorie z dodatkami
20,00 kcal  
10
25,00 kcal  
11

tłuszcze
0,05 gm  
3
7,00 gm  
30

węglowodany
0,09 gm  
1
34,00 gm  
99+

Białko
0,20 gm  
37
12,00 gm  
8

marki

marki
Folgers, Maxwell House  
Encha, wdzięk, Midori, Mizuba, Czysty  

Historia
  
  

pochodzi
Jemen  
Chiny  

Pochodzenie Okres
Około 15 wieku  
-  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy