Dom
Herbata i kawa


Czarna herbata Assam vs Zielona herbata


Zielona herbata vs Czarna herbata Assam


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego  

rodzaje
Hunwal Assam Tea, Tarajulie Assam Tea, Assam bezkofeinowa, Organic Assam  
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Nie wymagane  

Smak
Smak słodowy  
Słodko-gorzki, Słodkie  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
kochanie, Gorąca woda, mleko  
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
2 minuty  
2
5 minuty  
5

Czas gotowania
3 minuty  
3
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej  
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej  

Mental Korzyści zdrowotne
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, zwiększa koncentrację, jasność umysłu  
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową  

Zapobieganie chorobom
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Osteofluorosis  
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  

Wysokie ryzyko Side Effects
Niedokrwistość, Cukrzyca, Zawał serca, Wysokie ciśnienie krwi, Kamien nerkowy  
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry  

Kofeina

Zawartość kofeiny
80,00 mg  
23
25,00 mg  
6

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
80,00 mg  
23
25,00 mg  
6

Wysoki (12 uncji)
40,00 mg  
7
30,00 mg  
5

Grande (16 uncji)
50,00 mg  
7
-  

Venti (20 uncji)
80,00 mg  
8
30,00 mg  
2

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
40,00 mg  
11
25,00 mg  
4

Wysokie (354 ml)
70,00 mg  
9
-  

Grande (473 ml)
50,00 mg  
8
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
-  

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
bardzo niski  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
400,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Niepokój, trudności ze snem  
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni  

kalorie

Bez cukru
2,00 kcal  
1
0,00 kcal  

Z cukrem
20,00 kcal  
20
17,00 kcal  
18

Z odtłuszczonego mleka
10,00 kcal  
5
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
34,00 kcal  
8
16,00 kcal  
5

Z mleka pełnego
29,00 kcal  
11
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
40,00 kcal  
6
-  

Kalorie z dodatkami
90,00 kcal  
23
80,00 kcal  
21

tłuszcze
1,75 gm  
16
0,00 gm  

węglowodany
0,44 gm  
5
0,00 gm  

Białko
0,64 gm  
32
0,00 gm  
99+

marki

marki
Ahmad herbata, Herbaty Arbor, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans  
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Historia
  
  

pochodzi
Indie  
Chiny  

Pochodzenie Okres
19 wiek  
2737 pne  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty