1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
czarny, Ciemny brąz
1.2 rodzaje
Cortado Bombon (espresso z mlekiem skondensowanym), Leche leche Y (z zagęszczonego mleka i śmietany na górze)
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Espresso, mleko
Gorąca woda, mleko
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Skuteczny środek pobudzający, Walki depresja, sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
poprawić pamięć
2.2 Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Kwasowość, Zaburzenia snu
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza), pogarsza jaskry
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
Niedostępne75,00 mg
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
Niedostępne75,00 mg
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Ciśnienie krwi, Energiczne skurcze serca, napady dny moczanowej, Niemożność utrzymania
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
4 kalorie
4.1 Bez cukru
13,00 kcal9,00 kcal
0
418
4.2 Z cukrem
20,00 kcal29,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
30,00 kcal13,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
56,00 kcal43,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
78,00 kcal19,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
104,00 kcal50,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
110,00 kcal50,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Nescafe, Tassimo
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność