Chai Latte vs latte
Co jest
Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
rodzaje
Masala Chai
iced Latte, latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte
Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Full cup
Smak
mała Spiced, Słodkie
Kremowy, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Espresso, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
10 minuty
6
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Odtruwa organizm
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Kwasowość, świąd, zdenerwowanie uczucie, Nudności
Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Ból pleców, Otyłość, kołatanie serca, Szybkie bicie serca
Kofeina
Zawartość kofeiny
70,00 mg
16
75,00 mg
17
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
70,00 mg
14
75,00 mg
15
Wysoki (12 uncji)
95,00 mg
8
75,00 mg
7
Grande (16 uncji)
145,00 mg
6
150,00 mg
7
Venti (20 uncji)
Niedostępne
150,00 mg
6
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
75,00 mg
14
75,00 mg
14
Wysokie (354 ml)
95,00 mg
7
150,00 mg
8
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
150,00 mg
5
Venti (591 ml)
Niedostępne
225,00 mg
5
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia lękowe, Ciśnienie krwi, kurcze, huśtawki energii, wrzody
kalorie
Bez cukru
3,00 kcal
2
0,00 kcal
Z cukrem
20,00 kcal
18
17,00 kcal
16
Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal
10
113,00 kcal
15
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal
10
130,00 kcal
15
Z mleka pełnego
113,00 kcal
11
203,00 kcal
16
Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal
8
220,00 kcal
13
Kalorie z dodatkami
170,00 kcal
20
223,00 kcal
25
tłuszcze
3,50 gm
20
11,00 gm
33
węglowodany
22,00 gm
99+
18,00 gm
39
Białko
4,00 gm
21
12,00 gm
8
marki
marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Lipton, Nescafe, Starbucks, Tassimo, Twinings
Historia
pochodzi
południowa Azja
Włochy
Pochodzenie Okres
Nieznany
19 wiek
Popularność
Umiarkowany
Sławny
