Dom

Rodzaje kawy + -

Rodzaje herbaty + -

iced Napoje + -

włoska kawa + -

Herbata bez mleka + -

Herbata i kawa


Chai Latte lub Ristretto


Ristretto lub Chai Latte


Co jest

Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy   
Ciemny brąz, Umbra   

rodzaje
Masala Chai   
L'autentico, wanilia   

Zawartość mleka
2/3 filiżanki   
W razie potrzeby trochę   

Smak
mała Spiced, Słodkie   
Gorzki, Owocowy, intensywne espresso   

Porcja Style
Gorąco   
Gorąco   

Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy   
Kawa, Espresso, Gorąca woda   

Ilość porcji
1   
1   

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Czas gotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie   
Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej   

Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny   
Efektywne Stress Buster, sprawność umysłową   

Zapobieganie chorobom
Niedostępne   
Niedostępne   

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Ochrona skóry
Niedostępne   
Niedostępne   

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność   
Niepokój, Bezsenność, Nudności, Niepokój   

Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody   
Zmniejszenie gęstości kości, Silny ból głowy   

Kofeina

Zawartość kofeiny
70,00 mg   
16
58,00 mg   
14

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
70,00 mg   
14
58,00 mg   
12

Wysoki (12 uncji)
95,00 mg   
8
Niedostępne   

Grande (16 uncji)
145,00 mg   
6
Niedostępne   

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
75,00 mg   
14
58,00 mg   
11

Wysokie (354 ml)
95,00 mg   
7
Niedostępne   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Niedostępne   

Poziom Kofeina
Umiarkowany   
Umiarkowany   

bezpiecznym poziomie
300,00 mg   
300,00 mg   

szkodliwy Level
500,00 mg   
500,00 mg   

Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność   
drżenie rąk, latencji snu, Strokes   

kalorie

Bez cukru
3,00 kcal   
2
0,00 kcal   

Z cukrem
20,00 kcal   
18
17,00 kcal   
16

Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal   
10
98,00 kcal   
13

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal   
10
115,00 kcal   
13

Z mleka pełnego
113,00 kcal   
11
142,00 kcal   
12

Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal   
8
159,00 kcal   
9

Kalorie z dodatkami
170,00 kcal   
20
161,00 kcal   
19

tłuszcze
3,50 gm   
20
8,00 gm   
30

węglowodany
22,00 gm   
99+
14,00 gm   
33

Białko
4,00 gm   
21
8,00 gm   
12

marki

marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Galliano   

Historia
  
  

pochodzi
południowa Azja   
Włochy   

Pochodzenie Okres
Nieznany   
Nieznany   

Popularność
Umiarkowany   
Umiarkowany   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić?

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty