Kolor
czarny, Ciemny brąz
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
-
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Mało
Smak
Gorzki, intensywne espresso
Gorzki
Porcja Style
Zimno, Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, bez dodatków, Cukier, woda
Gorąca woda, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
-
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł, wzmacnia nastrój
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
-
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, bóle brzucha, Przecinka kości (osteoporoza)
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zawartość kofeiny
300,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
125,00 mg63,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
300,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
125,00 mg150,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
370,00 mg150,00 mg
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
95,00 mg150,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
300,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
300,00 mg150,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
395,00 mg150,00 mg
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Skrajny
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
400,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, trudności ze snem, Niestrawność
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Bez cukru
15,00 kcal9,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
35,00 kcal29,00 kcal
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
-13,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
5,00 kcal43,00 kcal
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
5,00 kcal19,00 kcal
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
5,00 kcal50,00 kcal
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
65,00 kcal50,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
0,00 gm0,20 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
0,00 gm1,70 gm
0
70
👆🏻
Białko
0,00 gm0,10 gm
0
29
👆🏻
marki
Black Eye kawy, Costa Coffee, Folgers, Starbucks
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Historia
pochodzi
Włochy
Włochy
Pochodzenie Okres
18 wiek, Około 15 wieku
16 wiek
Popularność
Sławny
Sławny