1 Co jest
1.1 Kolor
Biaława
Brązowy, Jasnobrązowy
1.2 rodzaje
Srebrna Igła (baihao yinzhen), Biała Piwonia (Bai Mudan), Long Life brwi (Shou Mei), Hołd brwi (Gong Mei)
Masala Chai
1.3 Zawartość mleka
Nie wymagane
2/3 filiżanki
1.4 Smak
Słodkie
mała Spiced, Słodkie
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Gorąca woda
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
chroni kości
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
2.2 Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Niedostępne
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
Poprawia witalność skóry, Spowalnia proces starzenia się
Niedostępne
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Problemy ze snem
Bezsenność
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Problemy sercowe
Zgaga, wrzody
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
Niedostępne95,00 mg
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
Niedostępne145,00 mg
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
3.3.2 Wysokie (354 ml)
Niedostępne95,00 mg
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
Niedostępne145,00 mg
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Zawroty głowy, Bół głowy, Nieregularne bicie serca
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
4 kalorie
4.1 Bez cukru
Niedostępne3,00 kcal
0
418
4.2 Z cukrem
Niedostępne20,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
Niedostępne83,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Niedostępne100,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
Niedostępne113,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
Niedostępne130,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
Niedostępne170,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
Niedostępne22,00 gm
0
7278
4.10 Białko
Niedostępne4,00 gm
0
3008
5 marki
5.1 marki
Celestial Seasonings, Lipton, Organiczny, Tetley, Twinings
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność