fysieke voordelen
Mental Health Benefits
Ziektepreventie
Overall gezondheidsvoordelen
Haarverzorging
Huidsverzorging
Low Risk Side Effects
High Risk Side Effects
Helpt hart bescherming, Houdt de bloeddruk onder controle, verlaagt cholesterol
Het heeft anti kanker eigenschappen, Vermindert hart- en vaatziekten
Functioneert als een antioxidant, Hebben anti bacteriële eigenschappen, verhoogt het metabolisme, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Angst, Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen, Prikkelbaarheid, Misselijkheid, Rusteloosheid
Gunstig voor nieren, longen en het hart
mentale alertheid, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, versterkt mood
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid
Angststoornis, Diarree, Hoge bloeddruk, Prikkelbare darm syndroom, Maagpijn, Dunner worden botten (osteoporose)