fysieke voordelen
Houdt het spijsverteringskanaal gezond
Helpt hart bescherming
Mental Health Benefits
gevechten depressie, verfrist geest, verlicht spanning
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
Ziektepreventie
-
Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
-
Low Risk Side Effects
-
Angst, Slapeloosheid
High Risk Side Effects
-
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol