fysieke voordelen
Mental Health Benefits
Ziektepreventie
Overall gezondheidsvoordelen
Haarverzorging
Huidsverzorging
Low Risk Side Effects
High Risk Side Effects
verlaagt cholesterol, Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, Maakt beter immuunsysteem
Vergroting van het bewustzijn, verhoogt de alertheid, Drukvermindering
Geneest diabetes mellitus, Verlaagt risico op diabetes, voorkomt kanker
Functioneert als een antioxidant
Goed voor de huid, Behandelt acne en puistjes
Angst, Hoofdpijn, Rusteloosheid, Problemen Sleep, braken
Angststoornis, hart contractie
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Helpt hart bescherming, verbetert de spijsvertering, Houdt het spijsverteringskanaal gezond, verlaagt cholesterol
verhoogt het metabolisme, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Vertraagt het verouderingsproces