रंग
हिरवा, फिकट हिरवा, पिवळा, पिवळसर हिरवा
बेईज, मलई, फिकट तपकिरी, नारंगी
प्रकार
जुंशून इन्झहें, होऊशन हुण्या, मेंग डिंग हुण्या, दा ये छिंग, हुआंग उग्र तंग
कोपी चाम
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
1/3 कप
चव
गोड
दुधाचा, कॉफीचा सुगंध व चहाची चव
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, साखर
साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते व घशाचा कर्करोगाचा उपचार करते, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
-
एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कैफीन प्रमाण
33.00 मि. ग्राम80.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
33.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
-50.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
33.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
30.00 मिग्रॅ-
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-70.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
--
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
200.00 मिग्रॅ350.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
300.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
हायपर ग्लयसिमीया, चिडचिड, कडक होणे
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
4.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
20.00 किलोकॅलरी78.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
6.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
21.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
9.00 किलोकॅलरी141.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
26.00 किलोकॅलरी160.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
26.00 किलोकॅलरी140.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम2.20 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
1.00 ग्रॅम5.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
1.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
लिप्टन
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
हाँगकाँग
मूळ कालावधी
618 - 907 अँजेलो
20 व्या शतकात
लोकप्रियता
दुर्मिळ
प्रसिद्ध