1 काय आहे
1.1 रंग
हिरवा, फिकट हिरवा, पिवळा, पिवळसर हिरवा
मलई, फिकट तपकिरी, ऑफ-पांढरा
1.2 प्रकार
जुंशून इन्झहें, होऊशन हुण्या, मेंग डिंग हुण्या, दा ये छिंग, हुआंग उग्र तंग
फ्लॅट कॉफी
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला, उबदार
1.6 ऍडिटिव्स
गरम पाणी, साखर
गरम पाणी, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
आरोग्य सुधारते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
2.2 रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते व घशाचा कर्करोगाचा उपचार करते, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
33.00 मि. ग्राम77.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
33.00 मिग्रॅ77.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
33.00 मिग्रॅ77.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
200.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
300.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
हायपर ग्लयसिमीया, चिडचिड, कडक होणे
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
4.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
20.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
6.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
21.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
9.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
26.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
26.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
1.00 ग्रॅम4.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
1.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
लिप्टन
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
618 - 907 अँजेलो
साधारण 15 व्या शतकात
5.3 लोकप्रियता