1 काय आहे
1.1 रंग
हिरवा, फिकट हिरवा, पिवळा, पिवळसर हिरवा
बेईज, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
1.2 प्रकार
जुंशून इन्झहें, होऊशन हुण्या, मेंग डिंग हुण्या, दा ये छिंग, हुआंग उग्र तंग
लॅटे अमेरिकन आवृत्ती
1.3 दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
फोम्ड दूध
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
गरम पाणी, साखर
चॉकोलेट, एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
रोग प्रतिकारशक्ती वाढते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव मुक्त
2.2 रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते व घशाचा कर्करोगाचा उपचार करते, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता
पित्त, निद्रानाश
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
33.00 मि. ग्राम180.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
33.00 मिग्रॅ180.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही260.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही330.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही415.00 मिग्रॅ
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
33.00 मिग्रॅ160.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही240.00 मिग्रॅ
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही320.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही405.00 मिग्रॅ
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
200.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
300.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
हायपर ग्लयसिमीया, चिडचिड, कडक होणे
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
4.00 किलोकॅलरी318.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
20.00 किलोकॅलरी320.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
6.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
21.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
9.00 किलोकॅलरी203.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
26.00 किलोकॅलरी470.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
26.00 किलोकॅलरी223.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम42.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
1.00 ग्रॅम15.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
1.00 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
लिप्टन
द ब्रीव कॉफी कंपनी
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
618 - 907 अँजेलो
.17 व्या शतकामध्ये
5.3 लोकप्रियता