होम
चहा आणि कॉफी


पांढरा चहा किंवा ऊलोंग चहा


ऊलोंग चहा किंवा पांढरा चहा


काय आहे

रंग
ऑफ-पांढरा  
काळा, गोल्डन ब्राऊन  

प्रकार
सिल्वर नीडल (बैहॊ इन्झहें), व्हाइट पिओनी, लॉन्ग लाईफ आयब्रो, ट्रीबुट आयब्रो (गाँग मे)  
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
गोड  
मधूर, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी  
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
हाडे रक्षण  
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार  
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार  

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
जलद केस वाढ  

त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, झोप समस्या  
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हृदय समस्या  
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
28.00 मि. ग्राम  
9
40.00 मि. ग्राम  
12

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
28.00 मिग्रॅ  
9
-  

उंच (12 floz)
-  
38.00 मिग्रॅ  
6

ग्रान्दे (16 floz)
-  
40.00 मिग्रॅ  
5

Venti (20 floz)
-  
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
28.00 मिग्रॅ  
7
37.00 मिग्रॅ  
10

उंच (354 मिली)
-  
40.00 मिग्रॅ  
3

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
40.00 मिग्रॅ  
5

Venti (591 मिली)
-  
-  

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
कमी  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
25.00 किलोकॅलरी  
24
24.00 किलोकॅलरी  
22

स्किम्ड मिल्क
-  
10.00 किलोकॅलरी  
5

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
-  
19.00 किलोकॅलरी  
6

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
43.00 किलोकॅलरी  
7

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी  
2
310.00 किलोकॅलरी  
99+

चरबी
0.00 ग्रॅम  
16.00 ग्रॅम  
40

कार्बोहायड्रेट
0.20 ग्रॅम  
3
34.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.00 ग्रॅम  
99+
10.00 ग्रॅम  
9

ब्रँड्स

ब्रांड
सेलेस्टीअल सिझनिंग्ज, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स  
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
चीन  

मूळ कालावधी
1876  
16 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
मध्यम  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार