रंग
मलई, फिकट तपकिरी, ऑफ-पांढरा
गडद तपकिरी, गोल्डन ब्राऊन
प्रकार
फ्लॅट कॉफी
एस्प्रेसो, कोर्टाडितो, कॅफे कॉन लेचे, कोलाडा
दूध सामग्री
3/4 कप
-
चव
मेलोव
थोडे कडू, गोड
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला, उबदार
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, साखर, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
-
कर्करोग विरुध गुणधर्म, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
-
कैफीन प्रमाण
77.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
77.00 मिग्रॅ70.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
120.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
200.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
470.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
77.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
120.00 मिग्रॅ110.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
120.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
475.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
150.00 मिग्रॅ160.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
300.00 मिग्रॅ480.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
चक्कर, जिटर
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
साखर सह
45.00 किलोकॅलरी9.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
60.00 किलोकॅलरी45.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
27.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
120.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी9.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
2.00 ग्रॅम0.01 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
4.00 ग्रॅम2.10 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.03 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
येमेन
क्युबा
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम