1 काय आहे
1.1 रंग
गडद तपकिरी
कॅरॅमेल ब्राऊन
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
वेलची, साखर
काळा चहा, वेलची, आले, दूध, गरम पाणी, मसाला
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
डोकेदुखी घालवते, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, रिफ्रेश
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
पित्त, चिंता, स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, चक्कर, निद्रानाश, मळमळणे
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
उपलब्ध नाही
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
100.00 मि. ग्राम47.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
100.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
100.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब
अतिसार, चक्कर, निद्रानाश
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
29.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
46.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
112.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
129.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
175.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
192.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
190.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
0.02 ग्रॅम1.30 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
11.57 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
0.13 ग्रॅम4.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी
ब्रूक बाँड, एव्हरेस्ट, गोल्डन टिप, ऑरगॅनिक, वाघ बकरी
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
5000- दरम्यान 9000 वर्षांपूर्वी
5.3 लोकप्रियता