होम
चहा आणि कॉफी


चहा विरुद्ध बांचा चहा


बांचा चहा विरुद्ध चहा


काय आहे

रंग
काळा, ब्राउन, हिरवा, लाल, पिवळा   
फिकट हिरवा   

प्रकार
पांढरा, पिवळा, ग्रीन, उलाँग, काळा, आंबवल्या नंतर, हर्बल, रूईबोस, मेट, फुलणारा, जाई चहा, पु-एर्ह   
हर्बल, ग्रीन   

दूध सामग्री
अर्धा कप   
आवश्यक नाही   

चव
थोडे कडू, गोड   
कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला   
गरम   

ऍडिटिव्स
दूध, मसाला, साखर, पाणी   
चहा पाने, पाणी   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण   
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
डोकेदुखी घालवते, सावधानता वाढते, मन उत्तेजित होणे, तणाव आराम, मूड ताजेपणा   
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम   

रोग प्रतिबंध
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, जिवाणू संसर्ग कमी करते, मासिक वेदना कमी करते   
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध   

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त   

केसांची निगा
केस पोत सुधारते   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु   
त्वचा चांगले राखते   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर   
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मूत्रपिंड अराजक, स्केलेटल फ्लुरोसिस, ग्लुकोमा   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
26.00 मि. ग्राम   
7
उपलब्ध नाही   

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
26.00 मिग्रॅ   
6
उपलब्ध नाही   

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
26.00 मिग्रॅ   
5
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
कमी   
खूप कमी   

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ   
उपलब्ध नाही   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
उपलब्ध नाही   

कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, थकवा, डोकेदुखी, मळमळणे, झोप न येणे   
चक्कर, झोप न येणे   

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नाही   

साखर सह
24.00 किलोकॅलरी   
19
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी   
3
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
43.00 किलोकॅलरी   
9
उपलब्ध नाही   

चरबी
0.00 ग्रॅम   
उपलब्ध नाही   

कार्बोहायड्रेट
0.40 ग्रॅम   
4
0.10 ग्रॅम   
2

प्रथिने
0.10 ग्रॅम   
37
उपलब्ध नाही   

ब्रँड्स

ब्रांड
बिगेलोव, हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, ताझो, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री   
हिमे, ऑरगॅनिक   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
जपान   

मूळ कालावधी
10 व्या शतकातील   
उपलब्ध नाही   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार