होम
चहा आणि कॉफी


चहा विरुद्ध बर्फमिश्रीत चहा


बर्फमिश्रीत चहा विरुद्ध चहा


काय आहे

रंग
काळा, ब्राउन, हिरवा, लाल, पिवळा   
काळा, गडद तपकिरी, नारंगी   

प्रकार
पांढरा, पिवळा, ग्रीन, उलाँग, काळा, आंबवल्या नंतर, हर्बल, रूईबोस, मेट, फुलणारा, जाई चहा, पु-एर्ह   
बर्फमिश्रीत जाई चहा, बर्फमिश्रीत चाय, फॉऊंटन बर्फमिश्रीत चहा, पीच आईज्ड टी   

दूध सामग्री
अर्धा कप   
थोडे गरज असल्यास   

चव
थोडे कडू, गोड   
गोड   

सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला   
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला   

ऍडिटिव्स
दूध, मसाला, साखर, पाणी   
लिंबू, पीच, रास्पबेरी   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण   
श्वास घेण्यात मदत करते   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
डोकेदुखी घालवते, सावधानता वाढते, मन उत्तेजित होणे, तणाव आराम, मूड ताजेपणा   
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त   

रोग प्रतिबंध
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, जिवाणू संसर्ग कमी करते, मासिक वेदना कमी करते   
उपलब्ध नाही   

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
शरीर डिटॉक्सिफाय   

केसांची निगा
केस पोत सुधारते   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर   
चक्कर   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मूत्रपिंड अराजक, स्केलेटल फ्लुरोसिस, ग्लुकोमा   
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
26.00 मि. ग्राम   
7
48.00 मि. ग्राम   
13

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
26.00 मिग्रॅ   
6
उपलब्ध नाही   

Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही   
40.00 मिग्रॅ   
2

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
26.00 मिग्रॅ   
5
उपलब्ध नाही   

Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही   
40.00 मिग्रॅ   
1

कॅफ्फेईने लेवल
कमी   
मध्यम   

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ   
300.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, थकवा, डोकेदुखी, मळमळणे, झोप न येणे   
उत्तेजना विकारांनी, तंद्री, स्नायू थरथरणे   

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी   
2.00 किलोकॅलरी   
1

साखर सह
24.00 किलोकॅलरी   
19
90.00 किलोकॅलरी   
35

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी   
2
85.00 किलोकॅलरी   
11

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी   
2
102.00 किलोकॅलरी   
11

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी   
3
84.00 किलोकॅलरी   
8

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी   
2
101.00 किलोकॅलरी   
6

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
43.00 किलोकॅलरी   
9
150.00 किलोकॅलरी   
17

चरबी
0.00 ग्रॅम   
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहायड्रेट
0.40 ग्रॅम   
4
24.00 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
0.10 ग्रॅम   
37
0.02 ग्रॅम   
40

ब्रँड्स

ब्रांड
बिगेलोव, हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, ताझो, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री   
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेसटी, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताझो, तुर्की हिल   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
संयुक्त राज्य   

मूळ कालावधी
10 व्या शतकातील   
1879   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार