होम
चहा आणि कॉफी


बांचा चहा विरुद्ध आसामी काळा चहा


आसामी काळा चहा विरुद्ध बांचा चहा


काय आहे

रंग
फिकट हिरवा  
काळा, गडद तपकिरी  

प्रकार
हर्बल, ग्रीन  
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
कडू  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी  
मध, गरम पाणी, दूध  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
3 मिनिटे  
3

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम  
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता  

रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
30.00 मि. ग्राम  
10
80.00 मि. ग्राम  
23

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
20.00 मिग्रॅ  
3
80.00 मिग्रॅ  
23

उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ  
5
40.00 मिग्रॅ  
7

ग्रान्दे (16 floz)
30.00 मिग्रॅ  
4
50.00 मिग्रॅ  
7

Venti (20 floz)
60.00 मिग्रॅ  
6
80.00 मिग्रॅ  
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
8
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
2
70.00 मिग्रॅ  
9

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
4
50.00 मिग्रॅ  
8

Venti (591 मिली)
60.00 मिग्रॅ  
4
70.00 मिग्रॅ  
5

कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
30.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, झोप न येणे  
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
2.00 किलोकॅलरी  
1

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
10.00 किलोकॅलरी  
5

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
30.00 किलोकॅलरी  
7
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी  
5
29.00 किलोकॅलरी  
11

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
8
40.00 किलोकॅलरी  
6

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी  
90.00 किलोकॅलरी  
23

चरबी
0.00 ग्रॅम  
1.75 ग्रॅम  
16

कार्बोहायड्रेट
0.10 ग्रॅम  
2
0.44 ग्रॅम  
5

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
0.64 ग्रॅम  
32

ब्रँड्स

ब्रांड
हिमे, ऑरगॅनिक  
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स  

इतिहास
  
  

मूळ
जपान  
भारत  

मूळ कालावधी
-  
19 वे शतक  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार