रंग
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
एल'औटेनटिको, वॅनिला
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
आवश्यक नाही
चव
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
कडू, बीटरस्वीट, गोड
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
गरम पाणी, लिंबू, साखर
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
ब्रांड
गॅल्लीयानो
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
इ.स.पू. 2700
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध