रंग
गडद तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
-
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
अर्थीं, मेलोव, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
पदार्थ नाही
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे3 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
पचन सुधारते
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
आरामदायी, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, पोट दाह
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान घातक, व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
कैफीन प्रमाण
274.00 मि. ग्राम65.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
190.00 मिग्रॅ-
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
274.00 मिग्रॅ65.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
415.00 मिग्रॅ-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
310.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
280.00 मिग्रॅ-
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
274.00 मिग्रॅ65.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
473.00 मिग्रॅ-
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
415.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
30.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
20.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
35.00 किलोकॅलरी-
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
70.00 किलोकॅलरी40.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
5.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
2.50 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
17.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
फॉलजर्स, रेड आय कॉफी हाऊस, स्टारबक्स
युन्नान
इतिहास
मूळ
इटली
चीन
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
7 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम