रंग
गडद तपकिरी
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
एस्प्रेसो, दूध
भौतिक फायदे
पचन सुधारते
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
मानसिक सावधानता
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, पोट दाह
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान घातक, व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
ब्रांड
फॉलजर्स, रेड आय कॉफी हाऊस, स्टारबक्स
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम