आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, रिफ्रेश
आरामदायी, विचार कौशल्य धार, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
डोकेदुखी, अपचन, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
लठ्ठपणा, पोटाच्या वेदना
कैफीन प्रमाण
65.00 मि. ग्राम-
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-80.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
65.00 मिग्रॅ120.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-70.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
65.00 मिग्रॅ120.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-200.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-225.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
-
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ-
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ450.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, मळमळणे, पोट अस्वस्थ