आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
मळमळणे
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस