रंग
काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
बेईज, फिकट तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो
-
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
3/4 कप
चव
-
दुधाचा, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
कॉफी, पाणी
साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
अपचन, अस्वस्थता, गोळा येणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, ऑस्टिओपोरोसिस
कैफीन प्रमाण
90.00 मि. ग्राम95.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
95.00 मिग्रॅ95.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
170.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
175.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
90.00 मिग्रॅ95.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
170.00 मिग्रॅ170.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
175.00 मिग्रॅ70.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
255.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
उच्च
मध्यम
सुरक्षित पातळी
-400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
-
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
-80.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
-100.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-100.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
60.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
25.00 किलोकॅलरी100.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-150.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी100.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
2.50 ग्रॅम4.32 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम6.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
6.00 ग्रॅम4.34 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
-
मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्टले
इतिहास
मूळ
-
पोर्तुगीज
मूळ कालावधी
-
19 वे शतक, साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
कमी ओळखले
प्रसिद्ध