होम
चहा आणि कॉफी


माचा चहा विरुद्ध जाई चहा


जाई चहा विरुद्ध माचा चहा


काय आहे

रंग
सशक्त हिरवा  
गोल्डन ब्राऊन  

प्रकार
हर्बल  
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें  

दूध सामग्री
1/3 कप  
आवश्यक नाही  

चव
अर्थीं, गोड  
बीटरस्वीट  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया  
गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे  
3
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे  
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते  
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य  

केसांची निगा
-  
जलद केस वाढ  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, निद्रानाश  
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे  
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम  
20
25.00 मि. ग्राम  
6

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
25.00 मिग्रॅ  
6

उंच (12 floz)
70.00 मिग्रॅ  
13
25.00 मिग्रॅ  
3

ग्रान्दे (16 floz)
70.00 मिग्रॅ  
9
25.00 मिग्रॅ  
3

Venti (20 floz)
80.00 मिग्रॅ  
8
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
16
25.00 मिग्रॅ  
4

उंच (354 मिली)
-  
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
3
-  

Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
5
-  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
कमी  

सुरक्षित पातळी
25.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
70.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
32.00 किलोकॅलरी  
29
16.00 किलोकॅलरी  
17

स्किम्ड मिल्क
4.00 किलोकॅलरी  
1
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
16.00 किलोकॅलरी  
5

संपूर्ण मिल्क
-  
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी  
11
25.00 किलोकॅलरी  
11

चरबी
7.00 ग्रॅम  
30
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  

प्रथिने
12.00 ग्रॅम  
8
0.30 ग्रॅम  
36

ब्रँड्स

ब्रांड
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर  
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
चीन  

मूळ कालावधी
-  
960 - 1127  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार