1 काय आहे
1.1 रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
कॅरॅमल मॅकिआतो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, हेझलनट मॅकिआतो
लागू
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
क्रीमी, गोड
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
1.6 ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वॅनिला सिरप
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
पचन सुधारते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
निद्रानाश, अस्वस्थता, पोट दाह
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कर्करोग होऊ शकते, लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान घातक, व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम274.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅ274.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ274.00 मिग्रॅ
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
37.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
54.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
123.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
140.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
173.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
190.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
200.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
8.00 ग्रॅम2.50 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
25.00 ग्रॅम17.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
8.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
फॉलजर्स, रेड आय कॉफी हाऊस, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
18 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता