1 काय आहे
1.1 रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
ऑफ-पांढरा
1.2 प्रकार
कॅरॅमल मॅकिआतो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, हेझलनट मॅकिआतो
सिल्वर नीडल (बैहॊ इन्झहें), व्हाइट पिओनी, लॉन्ग लाईफ आयब्रो, ट्रीबुट आयब्रो (गाँग मे)
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वॅनिला सिरप
गरम पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
हाडे रक्षण
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा पोत सुधारते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चिंता, झोप समस्या
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
हृदय समस्या
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम28.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅ28.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ28.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
37.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
54.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
123.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
140.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
173.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
190.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
200.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
8.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
25.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
7278
4.10 प्रथिने
8.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
सेलेस्टीअल सिझनिंग्ज, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
5.3 लोकप्रियता