1 काय आहे
1.1 रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
काळा, गोल्डन ब्राऊन
1.2 प्रकार
कॅरॅमल मॅकिआतो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, हेझलनट मॅकिआतो
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वॅनिला सिरप
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
225.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
37.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
54.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
123.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
140.00 किलोकॅलरी34.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
173.00 किलोकॅलरी19.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
190.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
200.00 किलोकॅलरी310.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
8.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
25.00 ग्रॅम34.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
8.00 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
16 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता