रंग
काळा, तापकीरसर काळा
काळा, गोल्डन ब्राऊन
प्रकार
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
चोकोलेटी
मधूर, गोड
सर्विंग स्टाईल
उबदार
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पाणी
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
जलद केस वाढ
त्वचेची निगा
-
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
कैफीन प्रमाण
154.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
204.60 मिग्रॅ-
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
120.00 मिग्रॅ38.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
77.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
120.00 मिग्रॅ37.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
77.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
77.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
410.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
100.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
200.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
इतिहास
मूळ
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
चीन
मूळ कालावधी
-
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम