1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, तापकीरसर काळा
गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
नो टाईप्स
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पाणी
ब्राऊन शुगर, मध
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
ताजेपणा, सावधानता वाढते
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
अल्झायमर रोग बरे होतात
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
इतर रोग, निद्रानाश
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
154.00 मि. ग्रामउपलब्ध नाही
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
204.60 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
7278
4.10 प्रथिने
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
बटांगास ब्रुव, कॅफे डे लिपा, गोरमेट बाराको बटांगास, कापे आमादेव, सिएटे बाराको, ताजा मीया कॉफी
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
Phillippines
5.2.2 मूळ कालावधी
5.3 लोकप्रियता