1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, तापकीरसर काळा
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
1.2 प्रकार
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
इन्स्टंट
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पाणी
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
उपलब्ध नाही
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
उपलब्ध नाही
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
154.00 मि. ग्राम15.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
204.60 मिग्रॅ15.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही20.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही25.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही30.00 मिग्रॅ
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
उपलब्ध नाही43.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
उपलब्ध नाही16.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही50.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
उपलब्ध नाही14.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
मेक्सिको
5.2.2 मूळ कालावधी
उपलब्ध नाही
2000 वर्षांपूर्वी
5.3 लोकप्रियता