1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, गडद तपकिरी, पांढरा
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
1.2 प्रकार
व्हिस्की कॉफी, गेलिक कॉफी, आयरिश क्रीम कॉफी, सुलतान स्पेसिअल कॉफी, फ्रेंच कॉफी, ब्रँडी कॉफी, जर्मन कॉफी, इटालियन क्लासिको, कॅफे कॉरेटो, इंग्लिश कॉफी, रशियन कॉफी, अमेरिकन कॉफी
एल'औटेनटिको, वॅनिला
1.3 दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
1.4 चव
प्रखर एस्प्रेसो
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, साखर, पाणी, व्हिप्ड क्रीम
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
उपलब्ध नाही
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
25.80 मि. ग्राम58.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
25.80 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
25.80 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
103.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
210.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही98.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही115.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही142.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही159.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
210.00 किलोकॅलरी161.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
11.00 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
1.30 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
बैलीस, कोपा दे ओरो, एसेंसिया, स्टारबक्स
गॅल्लीयानो
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
5.3 लोकप्रियता