आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, डोकेदुखी घालवते
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते, स्नायू अंगाचा आराम
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर गंध कमी करते
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
केस पोत सुधारते
-
त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, त्वचा प्रतिक्रिया
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग