1 काय आहे
1.1 रंग
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
थोडे कडू
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
1.6 ऍडिटिव्स
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
निद्रानाश, अस्वस्थता, पोट दाह
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
कर्करोग होऊ शकते, लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान घातक, व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
58.00 मि. ग्राम274.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
58.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही274.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
58.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही274.00 मिग्रॅ
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
मळमळणे, झोप न येणे
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
उपलब्ध नाही0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
उपलब्ध नाही30.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
उपलब्ध नाही2.50 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही17.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
उपलब्ध नाही1.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
फॉलजर्स, रेड आय कॉफी हाऊस, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
19 वे शतक
18 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता