होम
चहा आणि कॉफी


जाई चहा विरुद्ध आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा


आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा विरुद्ध जाई चहा


काय आहे

रंग
गोल्डन ब्राऊन  
तापकीरसर काळा  

प्रकार
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें  
काळा  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
थोडे गरज असल्यास  

चव
बीटरस्वीट  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त  
उदासीनता घालवते, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते  
हृदय रोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य  
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण  

केसांची निगा
जलद केस वाढ  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन  
उच्च रक्तदाब, धडधडणे  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम  
6
40.00 मि. ग्राम  
12

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ  
6
40.00 मिग्रॅ  
12

उंच (12 floz)
25.00 मिग्रॅ  
3
50.00 मिग्रॅ  
9

ग्रान्दे (16 floz)
25.00 मिग्रॅ  
3
50.00 मिग्रॅ  
7

Venti (20 floz)
-  
70.00 मिग्रॅ  
7

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
4
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
-  
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
-  
-  

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे  
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
17
9.90 किलोकॅलरी  
12

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
5
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
-  
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी  
11
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम  
9.90 ग्रॅम  
34

प्रथिने
0.30 ग्रॅम  
36
0.90 ग्रॅम  
31

ब्रँड्स

ब्रांड
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू  
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
आयर्लंड  

मूळ कालावधी
960 - 1127  
18 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार