रंग
गोल्डन ब्राऊन
गडद तपकिरी
प्रकार
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें
नो टाईप्स
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
बीटरस्वीट
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
ताजेपणा, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते
अल्झायमर रोग बरे होतात
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य
-
केसांची निगा
जलद केस वाढ
-
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
इतर रोग, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
25.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
25.00 मिग्रॅ225.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-300.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
-150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-225.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-300.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
16.00 किलोकॅलरी6.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-27.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
--
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.30 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू
नेसकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
अमेरिकन स्पॅनिश
मूळ कालावधी
960 - 1127
1970
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम