होम
चहा आणि कॉफी


जाई चहा किंवा माचा चहा


माचा चहा किंवा जाई चहा


काय आहे

रंग
गोल्डन ब्राऊन  
सशक्त हिरवा  

प्रकार
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें  
हर्बल  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
1/3 कप  

चव
बीटरस्वीट  
अर्थीं, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी  
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
3 मिनिटे  
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त  
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे  

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते  
कर्करोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य  
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
जलद केस वाढ  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  
छातीत जळजळ, निद्रानाश  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन  
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम  
6
70.00 मि. ग्राम  
20

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ  
6
70.00 मिग्रॅ  
20

उंच (12 floz)
25.00 मिग्रॅ  
3
70.00 मिग्रॅ  
13

ग्रान्दे (16 floz)
25.00 मिग्रॅ  
3
70.00 मिग्रॅ  
9

Venti (20 floz)
-  
80.00 मिग्रॅ  
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
4
70.00 मिग्रॅ  
16

उंच (354 मिली)
-  
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
25.00 मिग्रॅ  
3

Venti (591 मिली)
-  
70.00 मिग्रॅ  
5

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
25.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
70.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे  
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
17
32.00 किलोकॅलरी  
29

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
4.00 किलोकॅलरी  
1

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
5
-  

संपूर्ण मिल्क
-  
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी  
11
25.00 किलोकॅलरी  
11

चरबी
0.00 ग्रॅम  
7.00 ग्रॅम  
30

कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम  
34.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.30 ग्रॅम  
36
12.00 ग्रॅम  
8

ब्रँड्स

ब्रांड
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू  
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
चीन  

मूळ कालावधी
960 - 1127  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार