रंग
गोल्डन ब्राऊन
कॅरॅमेल ब्राऊन
प्रकार
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें
-
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
3/4 कप
चव
बीटरस्वीट
मसालेदार, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी
काळा चहा, वेलची, आले, दूध, गरम पाणी, मसाला
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे3 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
डोकेदुखी घालवते, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य
-
केसांची निगा
जलद केस वाढ
-
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
पित्त, चिंता, स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, चक्कर, निद्रानाश, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन
-
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम47.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
25.00 मिग्रॅ-
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
25.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
--
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
--
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-47.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-95.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे
अतिसार, चक्कर, निद्रानाश
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी56.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
16.00 किलोकॅलरी59.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-50.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-90.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम1.30 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.30 ग्रॅम4.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू
ब्रूक बाँड, एव्हरेस्ट, गोल्डन टिप, ऑरगॅनिक, वाघ बकरी
इतिहास
मूळ
चीन
भारत
मूळ कालावधी
960 - 1127
5000- दरम्यान 9000 वर्षांपूर्वी
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध