1 काय आहे
1.1 रंग
गोल्डन ब्राऊन
ब्राउन, काळसर पांढरा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
1.2 प्रकार
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें
व्हाईट कॅफे मोका
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
1.6 ऍडिटिव्स
गरम पाणी
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पावडर, गडद चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, साखर, व्हिप्ड क्रीम, पांढरे चॉकलेट
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
आरोग्य सुधारते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
आरामदायी, डोकेदुखी घालवते, मानसिक सावधानता
2.2 रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
बद्धकोष्ठता, चक्कर, खाज, अशक्तपणा
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन
अतिसार, पोटाच्या वेदना
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम90.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही95.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही170.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही175.00 मिग्रॅ
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही170.00 मिग्रॅ
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही175.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही225.00 मिग्रॅ
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे
अतिसार, चक्कर, निद्रानाश, जिटर, पोट अस्वस्थ
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
उपलब्ध नाही90.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
उपलब्ध नाही107.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही173.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही190.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही233.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही250.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही310.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
उपलब्ध नाही16.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही34.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
उपलब्ध नाही10.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्प्रेसो, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
960 - 1127
16 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता