1 काय आहे
1.1 रंग
तापकीरसर काळा
फिकट तपकिरी
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
दालचिनी, दूध, साखर, वॅनिला सिरप
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
उपलब्ध नाही
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
कार्यक्षम थकवा दूर
2.2 रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
उपलब्ध नाही
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
उपलब्ध नाही
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम150.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, ह्रदयाचा अरिहंतमास, चक्कर, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
9.90 किलोकॅलरी48.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम21.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
9.90 ग्रॅम53.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
0.90 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
नेस्टले, सियाटल, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
साधारण 15 व्या शतकात
5.3 लोकप्रियता