होम
चहा आणि कॉफी


आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा विरुद्ध ब्लॅक कॉफी


ब्लॅक कॉफी विरुद्ध आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा


काय आहे

रंग
तापकीरसर काळा   
काळा, गडद तपकिरी   

प्रकार
काळा   
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी   

दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास   
आवश्यक नाही   

चव
मालती फ्लेवर   
थोडे कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी   
गरम पाणी, लिंबू, साखर   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
3 मिनिटे   
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत   
उपलब्ध नाही   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम   
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते   

रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते   
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो   

एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण   
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता   
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे   
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम   
10
163.00 मि. ग्राम   
31

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ   
9
163.00 मिग्रॅ   
27

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ   
8
163.00 मिग्रॅ   
28

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
खूप जास्त   

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश   
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे   

कॅलरीज

साखर रहित
उपलब्ध नाही   
2.00 किलोकॅलरी   
1

साखर सह
9.90 किलोकॅलरी   
10
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही   
20.00 किलोकॅलरी   
6

चरबी
0.00 ग्रॅम   
0.05 ग्रॅम   
3

कार्बोहायड्रेट
9.90 ग्रॅम   
28
0.09 ग्रॅम   
1

प्रथिने
0.90 ग्रॅम   
30
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रँड्स

ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स   
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस   

इतिहास
  
  

मूळ
आयर्लंड   
येमेन   

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील   
साधारण 15 व्या शतकात   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार