रंग
तापकीरसर काळा
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
काळा
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
थोडे
चव
मालती फ्लेवर
-
सर्विंग स्टाईल
गरम
-
ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे0 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
जागरूकता वाढविणे
रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना, झोप समस्या
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
हृदय समस्या, उच्च रक्तदाब
कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम-
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ110.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
50.00 मिग्रॅ140.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
50.00 मिग्रॅ280.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
70.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ280.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
-180.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ280.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
--
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ120.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ30.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, जिटर, स्नायू थरथरणे, हात थरथरणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
साखर सह
9.90 किलोकॅलरी-
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-80.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
--
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
9.90 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.90 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
बरिस्ता, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
आयर्लंड
-
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम