इंडियन ग्रीन टी विरुद्ध रूईबोस टी
काय आहे
रंग
हिरवा, पिवळसर हिरवा
लाल
प्रकार
ग्रीन, हर्बल
हर्बल
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
चव
थोडे कडू
मधूर, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम, उबदार
गरम
ऍडिटिव्स
साखर, पाणी
मध, लिंबू, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे रक्षण
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म
मधुमेह उपचार, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, स्नायू अंगाचा आराम
एकूणच आरोग्य फायदे
अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय, दात संरक्षण
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
केस पोत सुधारते
त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, गरोदर व स्तनदा महिलांना योग्य नाही, अस्वस्थता, स्लीप डिसऑर्डर
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
तीव्र चिंता, यकृत रोग, स्केलेटल फ्लुरोसिस
कस कमजोर करणे, मुतखडा, यकृत रोग
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम
5
0.00 मि. ग्राम
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ
4
0.00 मिग्रॅ
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
0.00 मिग्रॅ
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
0.00 मिग्रॅ
Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही
0.00 मिग्रॅ
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ
3
0.00 मिग्रॅ
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
0.00 मिग्रॅ
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
0.00 मिग्रॅ
Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही
0.00 मिग्रॅ
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
कॅफईन फ्री
सुरक्षित पातळी
50.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
58.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, हृदय समस्या, निद्रानाश, मूत्रपिंड अराजक, चिंताग्रस्त डिसऑर्डर, झोप न येणे
उपलब्ध नाही
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
साखर सह
उपलब्ध नाही
15.50 किलोकॅलरी
14
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
चरबी
उपलब्ध नाही
0.00 ग्रॅम
कार्बोहायड्रेट
1.20 ग्रॅम
12
15.50 ग्रॅम
36
प्रथिने
0.20 ग्रॅम
35
3.50 ग्रॅम
22
ब्रँड्स
ब्रांड
गाया, हिमालय, लिप्टन, ऑरगॅनिक, ताज महाल, टेटली, ट्विनिंग्स
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री
इतिहास
मूळ
भारत
दक्षिण आफ्रिका
मूळ कालावधी
उपलब्ध नाही
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
