होम
चहा आणि कॉफी


इंडियन ग्रीन टी विरुद्ध बांचा चहा


बांचा चहा विरुद्ध इंडियन ग्रीन टी


काय आहे

रंग
हिरवा, पिवळसर हिरवा  
फिकट हिरवा  

प्रकार
ग्रीन, हर्बल  
हर्बल, ग्रीन  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे कडू  
कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम, उबदार  
गरम  

ऍडिटिव्स
साखर, पाणी  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा  
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म  
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध  

एकूणच आरोग्य फायदे
अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  
त्वचा चांगले राखते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, गरोदर व स्तनदा महिलांना योग्य नाही, अस्वस्थता, स्लीप डिसऑर्डर  
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
तीव्र चिंता, यकृत रोग, स्केलेटल फ्लुरोसिस  
-  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम  
6
30.00 मि. ग्राम  
10

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ  
6
20.00 मिग्रॅ  
3

उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ  
5
30.00 मिग्रॅ  
5

ग्रान्दे (16 floz)
30.00 मिग्रॅ  
4
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (20 floz)
45.00 मिग्रॅ  
4
60.00 मिग्रॅ  
6

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
4
30.00 मिग्रॅ  
8

उंच (354 मिली)
-  
30.00 मिग्रॅ  
2

ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
5
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
-  
60.00 मिग्रॅ  
4

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
खूप कमी  

सुरक्षित पातळी
50.00 मिग्रॅ  
30.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
58.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, हृदय समस्या, निद्रानाश, मूत्रपिंड अराजक, चिंताग्रस्त डिसऑर्डर, झोप न येणे  
चक्कर, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
17.00 किलोकॅलरी  
18
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
5
30.00 किलोकॅलरी  
7

संपूर्ण मिल्क
-  
16.00 किलोकॅलरी  
5

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
45.00 किलोकॅलरी  
8

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
16.00 किलोकॅलरी  
9
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
1.20 ग्रॅम  
13
0.10 ग्रॅम  
2

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रँड्स

ब्रांड
गाया, हिमालय, लिप्टन, ऑरगॅनिक, ताज महाल, टेटली, ट्विनिंग्स  
हिमे, ऑरगॅनिक  

इतिहास
  
  

मूळ
भारत  
जपान  

मूळ कालावधी
-  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार