1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, फिकट तपकिरी
गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
दूध, साखर, पाणी
वेलची, साखर
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
2.1.1 शिजायला लागणार वेळ
3 फायदे
3.1 आरोग्य फायदे
3.1.1 भौतिक फायदे
रक्ताभिसरण सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
3.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
मानसिक सावधानता
3.2 रोग प्रतिबंध
3.3 एकूणच आरोग्य फायदे
3.3.1 केसांची निगा
3.3.2 त्वचेची निगा
3.4 दुष्परिणाम
3.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
3.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
4 कॅफीन
4.1 कैफीन प्रमाण
उपलब्ध नाही100.00 मि. ग्राम
0
300
4.3 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
4.3.1 लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही100.00 मिग्रॅ
0
265
4.4.1 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
4.5.1 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
4.6.1 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
4.8 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
4.8.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही100.00 मिग्रॅ
0
265
4.9.1 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
4.10.1 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
4.11.1 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
5.4 कॅफ्फेईने लेवल
5.4.1 सुरक्षित पातळी
120.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
5.4.2 हानिकारक पातळी
120.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
5.5 कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, निद्रानाश, जिटर
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब
6 कॅलरीज
6.1 साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
0
418
6.2 साखर सह
0.00 किलोकॅलरी46.00 किलोकॅलरी
0
400
6.3 स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरी112.00 किलोकॅलरी
0
173
6.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी129.00 किलोकॅलरी
0
190
6.5 संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरी175.00 किलोकॅलरी
0
233
6.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी192.00 किलोकॅलरी
0
470
6.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
134.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
310
6.8 चरबी
5.95 ग्रॅम0.02 ग्रॅम
0
42
6.9 कार्बोहायड्रेट
14.57 ग्रॅम11.57 ग्रॅम
0
7278
6.10 प्रथिने
5.89 ग्रॅम0.13 ग्रॅम
0
3008
7 ब्रँड्स
7.1 ब्रांड
उपलब्ध नाही
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी
7.2 इतिहास
7.2.1 मूळ
7.2.2 मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
साधारण 15 व्या शतकात
7.3 लोकप्रियता