रंग
काळा, गडद तपकिरी, नारंगी
काळा, गोल्डन ब्राऊन
प्रकार
बर्फमिश्रीत जाई चहा, बर्फमिश्रीत चाय, फॉऊंटन बर्फमिश्रीत चहा, पीच आईज्ड टी
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
आवश्यक नाही
चव
गोड
मधूर, गोड
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
लिंबू, पीच, रास्पबेरी
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
श्वास घेण्यात मदत करते
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
जलद केस वाढ
त्वचेची निगा
-
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
कैफीन प्रमाण
48.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
--
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
26.00 मिग्रॅ38.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
70.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
40.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
28.00 मिग्रॅ37.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
-40.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-40.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
40.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, तंद्री, स्नायू थरथरणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
90.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
85.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
102.00 किलोकॅलरी34.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
84.00 किलोकॅलरी19.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
101.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
150.00 किलोकॅलरी310.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
24.00 ग्रॅम34.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.02 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेसटी, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताझो, तुर्की हिल
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
इतिहास
मूळ
संयुक्त राज्य
चीन
मूळ कालावधी
1879
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम