1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, गडद तपकिरी, नारंगी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
1.2 प्रकार
बर्फमिश्रीत जाई चहा, बर्फमिश्रीत चाय, फॉऊंटन बर्फमिश्रीत चहा, पीच आईज्ड टी
कॅरॅमल मॅकिआतो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, हेझलनट मॅकिआतो
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
1.6 ऍडिटिव्स
लिंबू, पीच, रास्पबेरी
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वॅनिला सिरप
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
श्वास घेण्यात मदत करते
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
मानसिक सावधानता
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
48.00 मि. ग्राम150.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही225.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
40.00 मिग्रॅ225.00 मिग्रॅ
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही75.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
40.00 मिग्रॅ225.00 मिग्रॅ
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, तंद्री, स्नायू थरथरणे
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी37.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
90.00 किलोकॅलरी54.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
85.00 किलोकॅलरी123.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
102.00 किलोकॅलरी140.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
84.00 किलोकॅलरी173.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
101.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
150.00 किलोकॅलरी200.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
24.00 ग्रॅम25.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
0.02 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेसटी, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताझो, तुर्की हिल
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
5.3 लोकप्रियता