रंग
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
इन्स्टंट
बर्फमिश्रीत लाटे, लाटे मॅकिआतो, वॅनिला लाटे, चाय लाटे
दूध सामग्री
पूर्ण कप
पूर्ण कप
चव
चोकोलेटी, गोड
क्रीमी, गोड
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
कैफीन प्रमाण
15.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
15.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
20.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
25.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
30.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-75.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
160.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
20.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
30.00 मिग्रॅ225.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
20.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
15.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर
साखर रहित
56.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
43.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
80.00 किलोकॅलरी113.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
80.00 किलोकॅलरी130.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
180.00 किलोकॅलरी203.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
180.00 किलोकॅलरी220.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
200.00 किलोकॅलरी223.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
16.00 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
50.00 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
14.00 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
लिप्टन, नेसकॅफे, स्टारबक्स, तस्सीमो, ट्विनिंग्स
इतिहास
मूळ
मेक्सिको
इटली
मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी
19 वे शतक
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध