रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
प्रकार
-
एल'औटेनटिको, वॅनिला
दूध सामग्री
3/4 कप
थोडे गरज असल्यास
चव
दुधाचा, गोड
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
साखर
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अपचन, अस्वस्थता, गोळा येणे
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, ऑस्टिओपोरोसिस
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
कैफीन प्रमाण
95.00 मि. ग्राम58.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
95.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
80.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
80.00 मिग्रॅ170.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
170.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
70.00 मिग्रॅ30.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-150.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
साखर रहित
80.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
100.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
100.00 किलोकॅलरी98.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
60.00 किलोकॅलरी115.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
100.00 किलोकॅलरी142.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
150.00 किलोकॅलरी159.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
100.00 किलोकॅलरी161.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
4.32 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
6.00 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
4.34 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्टले
गॅल्लीयानो
इतिहास
मूळ
पोर्तुगीज
इटली
मूळ कालावधी
19 वे शतक, साधारण 15 व्या शतकात
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम